【音楽サプリメント Vol.07】見えない大切なもの|澄んだ心で集中するための音楽(432Hz・18Hzベータ波)

森野泉の奥にたたずむ神秘的な女性

「見えない大切なもの」は、集中したいときに聴くための音楽サプリメントです。散らかった思考を静かに整え、澄んだ心で目の前のことに向き合えるように作りました。作業や勉強のおともに、約10分の曲をリピートしてお使いください。

繰り返し再生したい場合は、SoundCloudで開いてリピート再生してください。

目次

こんなときに

  • 仕事や勉強に集中したいとき
  • 気が散って、なかなか作業に取りかかれないとき
  • 頭の中をすっきりさせたいとき
  • 朝、一日を澄んだ気持ちで始めたいとき

この音楽サプリについて

この曲は、天空の庭先の記事「氣(気)とは?波動やエネルギーについて」から生まれました。目には見えなくても、草木や石、そして私たち一人ひとりから放たれているエネルギーの波。その澄んだ波動を、音で感じてもらうための曲です。

澄みわたる心で、健やかな波動を広げていく。集中は、力んで作るものではなく、心が澄んだときに自然と生まれるものなのかもしれません。

周波数について

キャリア周波数432Hz(自然と調和する周波数とされる、やわらかく安定した響き)
バイノーラルビート18Hz(ベータ波。集中して物事に取り組んでいるときに現れる脳波)
長さ約10分(周波数は最初から最後まで一定)

バイノーラルビートは、左右の耳にわずかに違う周波数の音を流すことで、その差の「うなり」を感じさせる仕組みです。ヘッドホンかイヤホンでお聴きください。

集中のための曲なので、ほかの音楽サプリとは違い、目覚めて活動しているときの脳波であるベータ波を選びました。やわらかな432Hzの響きと組み合わせて、緊張しすぎない集中を目指しています。眠る前ではなく、起きて作業するときにお聴きください。

聴き方 ― 3つのステップ

  1. 机などで楽な姿勢で座り、ヘッドホンをつけて、これから取り組むことをひとつ決めます。
  2. ゆっくりと3回呼吸し、散らかった思考が、静かな水面の波紋のようにおさまっていくのを待ちます。
  3. 作業を始め、集中を音楽にあずけます。気が散ったら、そっと呼吸に戻りましょう。

長く聴きたいときは、SoundCloudで開いてリピート再生してください。約10分の曲なので、30分なら3回が目安です。

歌詞より

それは波動 光の調べ
澄みわたる心 愛の響き
心地よい風に 吹かれるように
魂(たましい)が喜ぶ 温かな輝き
健やかな波動 広げよう

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ご注意

本楽曲はリラクゼーション・瞑想のサポートを目的としており、医学的治療を目的としたものではありません。効果の感じ方には個人差があります。運転中や危険を伴う機械の操作中の視聴はお控えください。安全でリラックスできる環境でお楽しみください。

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この記事を書いた人

☆ウリエル☆です♪
スピリチュアルブログ「天空の庭先」の運営者です。2004年からブログを続けていて、1990年から瞑想を、オーラ視、浄霊、ヒーリング、などなど、いわゆる霊能力と呼ばれる力での実践を日常的に続けています。占星術など占いの分野やオカルトなど、スピリチュアルな分野に精通しています。これまでの人生でのスピリチュアル体験から得たことを記事にしています♪
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