瞑想
☆ウリエル☆
瞑想が引き寄せるもの
瞑想の本来のの目的は、神（創造者・第1原因）と一つになる事です。 瞑想を続けていくと、｢願望実現｣｢引き寄せ｣｢心身の健康維持｣などなど、さまざまな変...
瞑想
祈りは神に語りかけること...
そして瞑想は神の声を聴くことです。
瞑想によって目覚め、そして体験します。
かつての聖人聖者がそうであったように、わたしたちは瞑想を通じて真の覚醒に至ります。
瞑想☆ウリエル☆
瞑想で体験する感覚や体の変化
瞑想をはじめると、早ければ3日から一週間程度で、じわじわと心や体に変化を感じ始めます。 よくあるのは、呼吸が変わった、頭や体が後ろに引っ張られる、体が...
瞑想☆ウリエル☆
瞑想の簡単なコツと仕方
瞑想ができない、うまく続かないという話はよくあります。 瞑想にはとても簡単なコツや仕方があります。 ただし、いかに簡単なコツや仕方であったとしても、瞑...
瞑想☆ウリエル☆
瞑想が出来ない理由
瞑想ができない… よく相談されるような事柄の一つです。 瞑想ができないという言葉のニュアンスにもいくつかあって、｢瞑想をする時間がとれない...
瞑想☆ウリエル☆
ヨガとチャクラと瞑想の話スピリチュアルな話し
ヨガはチャクラの起源として知られ、ヨガの概念や体系の中には瞑想の技法が含まれます。 そして瞑想とチャクラも霊的な要素として互いに切っても切れないもので...
瞑想☆ウリエル☆
瞑想と姿勢 座り方の種類など
瞑想時の姿勢に関して質問をいただくことがあります。 よく聞かれるもは、「座禅が組めないのですがどうしたらよいですか？」とか、「あぐらが苦手なので正座で...
瞑想☆ウリエル☆
瞑想すると眠くなる、寝てしまう
瞑想に関してよくいただく質問に、「瞑想をすると眠くなる」「瞑想をすると寝てしまう」といったものがあります。 瞑想をする時間帯は、たいていの人は一日の用...
瞑想☆ウリエル☆
瞑想と時間
瞑想と時間について、2種類のお話をしたいと思います。 一つは、瞑想を行う時間のに良い、時間帯があるか？もう一つは、瞑想をどれぐらいの時間やるか？という...
瞑想☆ウリエル☆
寝る前と寝ながらの瞑想
この天空の庭先では、最も効果的な瞑想のタイミングは｢寝る前の時間｣という話を度々しています。 朝の瞑想は一日の活力を得る事ができるのに対し、夜の瞑想は...
瞑想☆ウリエル☆
朝の瞑想 夜の瞑想
瞑想をいつどのようにやるか？という質問をこれまでによくいただきました。 私がお勧めするのは、朝の瞑想と夜の瞑想です。 朝は一日のはじまりなので、朝に瞑...