自己浄化 第1話 自己浄化とは?

自己浄化はスピリチュアルの基本 ここからは自分自身でも生活の中で行っていけるごく簡単な事から書いていこうと思います♪ このカテゴリーのメニュー一覧を見…
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自己浄化 第2話 休憩する

休むことも大切です 1日24時間、そのうち16時間以上は目を覚まして活動しています。 1日のうちに何回か小休止をしましょう♪ 私たちは仕事や家事育児な…
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自己浄化 第3話 早寝早起き

早寝早起きで自然に調和 私たち人間は、基本的には日の出と共に活動し、日の入りと共に活動を終えるという自然のサイクルに適合した身体のつくりをしています。…
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自己浄化 第4話 闇と静寂

闇と静寂の中にあるもの 文明の発達と共に生活は便利になりました。 夜でも電気で明るくなり、テレビをつければ賑やかされ、電話一本で離れた所にいる家族や友…
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自己浄化 第5話 身体を動かす

ビジネスマンやOLは意図的に運動を行っていない限りは、基本的に運動不足です。 私たちの生命エネルギーである第一階層のオーラは、運動不足になったり、身体…
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自己浄化 第6話 換気をする

私たちが住む部屋や家には様々なエネルギーがこもっています。 住んでいる人たちの臭いやエネルギー、呼吸と共にはき出される汚れたエネルギー、ゴミや生活臭、…
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自己浄化 第7話 掃除をする

掃除をする。 なんて、当たり前で普通の事なのでしょうね?(笑) とてもスピリチュアルな内容を扱うサイトとは思えないような、凡庸で普通の内容です。 自己…
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白い部屋の画像

自己浄化 第8話 要らないものを処分する

普通、一年間まったく使わなかった物はその後も使われる頻度や可能性は少ないと言われています。 もちろん例外もあると思いますが、私自身の考察でもおおむね正…
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自己浄化 第9話 身体を清める

掃除すると気持ちよいですね♪ 実は、同じような事が人間の身体にも言えます♪ 仕事や家事、日常生活を快適に過ごす上で部屋の掃除と同じように、自分自身の掃…
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自己浄化 第10話 身体の声を聴く

身体の声といっても、実際に身体から声が聞こえる訳ではありませんよ♪ 「感じがする」といった表現の方が適切かもしれません。 実際、身体の声は誰でも聴くこ…
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自己浄化 第11話 身体のあちこちを触る

私たちは意識を向けた所に自分のエネルギーを向けます。 例えば足が疲れた時などは、軽く足に触れてあげると、意識が向き、エネルギーが流れていきます。 その…
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自己浄化 第12話 睡眠をたっぷりとる 

毎日仕事をして、家事をして、人付き合いをしていたら誰でもくたびれて動きたくない時はあると思います。 普段怠けてぐうたら、だらだらしてない限り、その疲れ…
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自己浄化 第13話 波動の良いものを食べる

私たちが育った古里でよく食べた食材、今住んでいる地域で取れる食材、農家で愛情込めて育てられた野菜、愛情を込めて作られた料理、こういったものは波動が高く…
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自己浄化 第14話 ファッション

スピリチュアルなのに? ファッションです♪ 人は自分のオーラと共通性のある色や雰囲気の洋服を選んで着る傾向があります。 逆に、着ている服から自分のオー…
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自己浄化 第15話 水をたくさん飲む

人によって育った環境や体質の差もあるので、必ずしも万人向けではないかもしれませんが、基本的に水をたくさん飲むことは霊的な意味合いでも身体にとても良い影…
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自己浄化 第16話 シャワーを浴びる

シャワーが浄化に良い理由は大きく3つあります♪ ひとつは空気と同様、水も基本的には家の外から来るため、外気に満ちているという事。 ひとつは水は同調しや…
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自己浄化 第17話 瞑想浴

水のもつ力はシャワーで説明しましたが、 入浴にも同じような、あるいはシャワー以上の効果があります。 そしてバスタブにゆっくり浸かる時間を利用して、呼吸…
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自己浄化 第18話 空を見る・月光浴

私たちが生まれ変わりを繰り返すなかで、過去世でも眺めていたであろう空。 私たちの潜在意識においては、空は天国や高次世界(霊界)をあらわす象徴です。 空…
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自然の中の少女

自己浄化 第19話 自然環境に足をはこぶ

自然環境は身体に良い 自然環境に足を運ぶ。もうこれは言うまでも無い事かも知れませんね♪ より深い自然ほど、より強い自然の力が働いています。 自然の光、…
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子供の笑顔の画像

自己浄化 第20話 思いっきり笑う

笑顔は神が人にくれた素晴らしい贈り物のひとつです♪ 心からの笑顔は人と人を優しく結びます。 たまには思いっきり笑ってみましょう♪ 友人との戯れでも良い…
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自然の中で歌を歌う女性の画像

自己浄化 第21話 大きな声で歌う

歌はエネルギーを解放させてくれます 抑圧された内部のエネルギーを外に開放する方法として、声を出すという事はとても有効です♪ 日常生活でよく鼻歌を歌う人…
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泣いている女性の画像

自己浄化 第22話 泣く

泣く事で感情が解放され心が浄化されます 泣くのがストレス解消に良いという事は科学的にも研究され、今では誰もが知る所となりました。 笑うのも歌うのも、身…
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ジャンプする画像

自己浄化 第23話 とんだりはねたりする

時には子供のように身体を動かす。 不思議ですよね♪ 何がって? 好きなときに好きなように、泣いたり笑ったり、変な動きしたり、ここで説明する跳んだりはね…
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自己浄化 第24話 創造的な事をする

自己浄化にお勧めなのはラクガキ 人が持つ神と同じ創造の力、その力のとても簡単な使い方 ラクガキ です♪ 一人でやっても良いですが人数が居ると、らくがき…
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ジョギングの画像

自己浄化 第25話 たまには走ってみる

走ることは身体に良い 走ることは身体に良い(笑 みんな知ってるしみんなそう思ってるけど、やろうと思うとなかなか…(笑 それがジョギングって…
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ピクニックの画像

自己浄化 第26話 娯楽に時間を使う

自分が楽しめる時間を作っていますか? もしあなたが真面目すぎる人で、働きすぎているのであれば、たまには娯楽に時間を使いましょう♪ すでに十分な休憩や娯…
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自己浄化 第27話 誰かを応援する

人を応援することが自分の力になる 人を許すのは自分を許す事でもあります。人にしたことは自分にした事と同じです。 これは因果応報、つまりカルマの法則でも…
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