身体の声を聞く

こんにちわ♪
最近の私は家ではいちごとかミカンをよく食べてます♪
自分の身体が自分に足りないものを教えてくれることありますよね♪
身体の声を聞くことはとても大切です♪
身体の声といっても、実際に身体から声が聞こえる訳ではありませんよ♪
「感じがする」といった表現の方が適切かもしれません。

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身体の声とは

実際、身体の声は誰でも聴くことが出来ます。
例えば、脂っこいものばかり食べているとサッパリしたものが食べたくなったり、お酒を飲んだ次の日にはキャベツやネギのみそ汁が飲みたくなったり、急に何か特定の種類の食べ物をたべたくなったり。身体が必要なものを要求してきます。
これは食べ物だけに限らず、急に身体を動かしたくなったり、外の風を浴びたくなったり、日に当たりたくなったり、こういった身体から来る要求が身体の声です。

不摂生をしてると身体の感覚がマヒして声が聞き取れない時もあります。
そんな時には規則正しい生活を心掛けましょう。
そうする事で身体の声が聞こえてきます。

たまには意識的に身体の声を聴いて、食べるものを身体の気分で決めてみたり、休みの過ごし方を身体の声に従って、動いてみたり休んでみたりすると良いでしょう♪
必要なもので欠けているものを補充することが出来るはずです♪

からだの声を聞いてそれに従っていると、健康な習慣に近づきます♪
いつもありがとうございます♪

 

心を清めて愛を持って生きる
一緒に広めましょう♪

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☆ウリエル☆

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天空の庭先 管理人の☆ウリエル☆です♪オーラが視えたり、意識が身体を 抜け出したり不思議な体験をたくさんしてきました♪ 体験から得たことを記事にしています♪...

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  1. アーシア

    SECRET: 0
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    怖いインフルエンザに打ち勝つ為にも身体の声を聞く事は大切ですね。。。
    最近は年齢と供に、食べ物どころか、コラーゲン、ヒアルロンサン、コンドロイチン、ビタミンCなど、
    成分を直接訴えられている様な気がします。。(笑)
    昨日、夢や霊界等の項目を読ませて頂き、なるほどー
    と腑に落ちた事が沢山有りました。
    でもどれがどう自分にはまっているのかは、判断できる能力が無く、残念です。。。
    身体も整えておかないと、きっとあちらからみたら、良い入れ物か、悪い入れ物か1目で良く分かるのでしょうね?

  2. 大輪明王

    SECRET: 0
    PASS:
    TVを視るよりも
    ミカンの生産過程に思いを馳せると
    抽象度がアガります♪

  3. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    アーシアさんこんにちわ♪
    成分まで言ってくるとはなかなか具体的な
    身体の声ですね(笑)
    ビタミンCなどの要求は得に解りやすいですよね♪
    夢に関しては注意深くしているとその違いって
    解ってきますよ。
    そのうち夢の中でそれが夢だと気がつくほどに♪
    高次の存在にとっては、人の波動や心の中まで
    もがお見通しです♪

  4. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    大輪明王さんこんにちわ♪
    この前ミカンの缶詰を作る工場をTVで見ましたが
    抽象度は低そうです(笑)

  5. アーシア

    SECRET: 0
    PASS:
    >夢に関しては注意深くしているとその違いって
    解ってきますよ。
    そのうち夢の中でそれが夢だと気がつくほどに♪
    …..
    実は夢に関しては、かなり夢だって分かって見ている事が多いんです…だから自分自身の妄想が出てくるのでしょうかね…?(レプリカ作ってそうで嫌です?)
    先日は金縛りで、動けなくてヤケクソになってみたら、手と足だけスポンと身体から出てました、その先は重くてどーも無理でした。。。見えていた光景はウリエルさんの描かれている幽界の景色でした。。。
    これって、初歩の幽体離脱ですか?
    だけど起きたいのになかなか起きれないんです。。。
    起きてる人に声を掛けてもらったり、触ってもらえると簡単に戻れるのですが、中々の苦労なんです。
    それから、私は医学的に言うと睡眠障害で、9時間寝ても朝はホラー映画のRINGのさだこの様に重い身体を引きずっての起床になります。1ヶ月に1回位はまともに寝れますが。。。夢の項目に書かれているように夜中にアクセク何かしているのかもしれないと、思ってしまいました。
    悪い事してないといいのですがね…
    (家の掃除してたりして、実は掃除魔なんです)

  6. yuu1325

    SECRET: 0
    PASS:
    私は 酢の物を 食べたくなる事が 良くあります。
    後は 時々 おからとか 野菜を煮た物が 無性に食べたくなります。
    給食のバイキング(おかずが 十種類以上も有る)の 夢も良く見ます。
    バランス良く 色々な種類の食品を 食べなさい と言う事なのかもしれません。
    親しい人から 牛乳をもらった夢を見てから 直ぐに 無性に 牛乳を飲みたくなり 1週間ほど 続けて 牛乳を飲み続け また そのことを 全く 忘れた頃 また 2週間ほど 牛乳を飲み続けた事も有りました。
    元々 牛乳は 体に 合わないので 何年も 飲む習慣は ほとんど 有りませんでした。最近は 牛乳は たまに 飲む程度です。 
    今考えると カルシウムを 含む食品を もっと 食べなさい と言う事を 教えてくれた 夢かもしれません。 
    全て 私の感じた 解釈なんですけど ・・・。 

  7. yuu1325

    SECRET: 0
    PASS:
    私も アーシアさんのように 9?10時間寝ても 頭も重く どんよりしています。眠って 疲れが取れる日は 1週間に 1度有るかどうか?です。
    起きる時 一仕事を 終えた後のように 夕方のように ぐったり 疲れ果てています。
    階段を 登ったり 降りたりしていて
    デパートや 学校の 複雑な 長い階段を 登り降りしている夢が 多いです。   
     
    また 寝ている間に チックが 有って 舌を 噛んでしまう事も たまに有ります。それで 歯科に相談して マウスピースのような物を付けて 眠っています。( 私のように マウスピースを 付けて寝ている人が 結構 居るようです。)
    私は 残念ながら 幽体離脱の気配は 皆無ですが。 

  8. アーシア

    SECRET: 0
    PASS:
    yuu1325さん
    私もマウスピースです。。。
    かみ締めてしまうらしく、顎間接炎になってしまうんです。
    なんか、お仲間で嬉しかったりします(笑)

  9. yuu1325

    SECRET: 0
    PASS:
    アーシアさん
    >私もマウスピースです。。。
    >かみ締めてしまうらしく、顎間接炎になってしまうんです。
    >なんか、お仲間で嬉しかったりします(笑)

  10. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    アーシアさんこんにちわ♪
    夢を夢と認識できるんですね♪
    その状態は睡眠中にも自己認識を保っている
    状態で、眠っているとはいえ瞑想状態に近いです。
    手足の部分体脱は、お察しの通り初歩的な
    体外離脱です。心身の浄化やチャクラの覚醒が
    進むとそのうち全身が抜け出すようになります。
    その状態って、目を覚ましたのにそれもまた
    夢だったとか、なかなか起きられない時あり
    ますよね♪コントロールできるようになると
    次第にそういった事も減ってきます。
    私がいえることはその状態に危険は無いので
    逆に色々実験したりちょっと楽しんでみてください♪
    あとアーシアさんはおそらく睡眠中にアストラル
    ワークでなんらかの活動をしてる可能性があります。
    寝る前に「今日は完全に休息をします」と3回程度
    念じるか声に出して宣言してみてください。
    アストラルワークが原因の睡眠障害なら
    これでぐっすり眠れる日も少しは増える
    とおもいます♪

  11. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    yuu1325さんこんにちわ♪
    夢に食べ物が出てくるときは、多くの場合は
    それを食べ過ぎるなみたいな警告か、
    逆にそれを食べなさいという助言である
    事が多いですね♪
    yuuさんの夢の解釈は正しいと思いますよ♪
    私でもきっと同じように解釈したと思います。

  12. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    yuu1325さんこんにちわ♪
    yuuさんも今度完全休息宣言をして眠ってみましょう♪
    「今日は完全に休息します」心でも声に出しても
    よいですからこの言葉を唱えてから眠ってみてください。
    体外離脱に関しては結果として起きる物なので
    それを目指す必要はないですよ♪
    yuuさんは夢でよく啓示を受けるのでそれを生活に
    活かしましょう♪

  13. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    こんにちわ♪
    実はうちの妻も一年前までマウスピースでした。
    最初、横で眠っていた私が妻の歯ぎしりに気づいた
    のですが、私がほほをつつくとそのときは歯ぎしりは
    止まりました。
    妻の場合は、毎日寝る前にセルフヒーリングと瞑想を
    確実に行うようにしてから頻度は減って、最近では
    ほとんど歯ぎしりをする事もなくなりました♪
    いまではマウスピースを使わなくなりました。
    毎日寝ないで10分は行い、リラックス出来たと感じ
    るぐらいまで出来たらOKだと思います♪

  14. アーシア

    SECRET: 0
    PASS:
    ☆ウリエル☆さん
    沢山の質問にお答え頂き、本当に有難う御座いました。
    今日のブログにヒーリングの会を2月上旬にとの事、、
    楽しみにしています。

  15. yuu1325

    SECRET: 0
    PASS:
    >yuuさんも今度完全休息宣言をして眠ってみましょう♪
    >「今日は完全に休息します」心でも声に出しても
    >よいですからこの言葉を唱えてから眠ってみてください。

    >体外離脱に関しては結果として起きる物なので
    >それを目指す必要はないですよ♪

    >yuuさんは夢でよく啓示を受けるのでそれを生活に
    >活かしましょう♪

  16. アーシア

    SECRET: 0
    PASS:
    ☆ウリエル☆さん
    こんにちは、
    瞑想はこれであってるのかな??
    見たいな感じで今のところチャレンジしてます。
     
    完全休息宣言
    凄いです、、、今朝はサダコではなく、普通に身体が起きました?
    この所、家事と育児が精一杯で全然お仕事が出来てませんでした。
    これなら、動ける?と思いましたが、、、毎日休息宣言はしてはいけないのでよね。。。。

  17. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    yuu1325さんこんにちわ♪
    夢を見るのも良いですが、たまにはゆっくりと
    眠れると良いですね♪

  18. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    アーシアさんこんにちわ♪
    2月の最初の週とかが自分的には動きがとれそう
    な感じです♪近々正式にアナウンスをしようと
    思っています♪
    瞑想に関しては雑念をはらってリラックスして
    心の中を愛ばかりにする感じかなと私は思います♪
    完全休業宣言はうまくできたみたいですね♪
    もし毎日ゆっくり眠りたかったら毎日唱えても
    かまわないですよ♪
    それでも休業しないときには何か事情がある
    のでしょうから。
    心も身体も霊的な意識や肉体も、全部自分自身なので
    いずれコントロールは可能ですよ♪

  19. アーシア

    SECRET: 0
    PASS:
    ☆ウリエル☆さん
    こんばんは
    2日目も成功しました!
    夜中、何してるんでしょうね?いったい。。。
    夢遊病患者みたですね。。。
    サボっていた仕事の立ち位置がやばい感じなので、
    取り合えず、3月までは長期完全休息宣言で、地に足を付けて現実社会で張り切りたいと思います。

  20. ☆ウリエル☆

    SECRET: 0
    PASS:
    アーシアさんこんにちわ♪
    みなさん覚えていないだけで結構寝た後に
    色々してますよ♪ 例えば私の元を訪れた
    元同僚も、本人は何も覚えてないと思います。
    霊的なボランティアとして人助けをしている
    場合も結構あります。
    現実のお仕事はグラウディングの視点から言っても
    とても大切です。私も応援してますね♪

霊能力を持ってるデザイナーです♪ 天空の庭先というスピリチュアル系のコラムサイトを運営しています。オーラが視えたり、意識が身体を 抜け出したり不思議な体験をたくさんしてきました♪ そうした体験から得たことや気づいた事を記事にしています♪

「☆ウリエル☆さんはどのように育てられたか?」とか「どうすれば☆ウリエル☆さんのようになれるか?」とか質問される事があります。
私の家庭は貧しく、共働きの親に放置されて育ちました。その為、6歳の頃から親のお金を持ち出して1人でゲームセンターに行ったり、ヤクザの高級車ににコショウ爆弾を投げたり、そんなくそガキでした(笑) 補導された事などは数え切れないぐらい。14歳で更正して絵やデザインに打ち込みました♪
霊的な事に目覚めたのは21歳の時です。それ以後のことは体験談に綴っています。
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